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Montag, 27. Januar • 10:30 - 10:55

gesundheitheute

Alt werden, aber wie?

Wissen

Schweiz 2020

Dr. Jeanne Fürst wollte von ihnen wissen, wie sie das Alter erleben, was ihnen persönlich hilft, damit umzugehen, und wovon ihre Zufriedenheit abhängt.
Im Studio spricht Professorin Pasqualina Perrig-Chiello darüber, wie man körperlich und geistig gut älter werden kann und wie wichtig es ist, Pläne zu schmieden und Träume zu haben. Sie betont aber auch, dass es genau so wichtig ist, loslassen zu können und Verluste zu verarbeiten.

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