Bauch Beine Po

S1 E1 • 1

Sport

Ein großer Vorteil dieses Sportprogramms ist, dass die Übungen ein Training in den eigenen vier Wänden möglich machen. Man kann sich also die Fahrt ins Fitnessstudio sparen. Die Sendung stellt Übungen vor und zeigt, worauf man bei ihrer Ausführung achten muss. Dabei zeigt sich, dass "Bauch-Beine-Po" zu unrecht belächelt wird, denn die Workouts sind schweißtreibend und anstrengend.