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Wer rastet, der rostet - gesund im Alter dank Bewegung
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Dienstag, 03. Dezember • 04:30 - 05:00

Wer rastet, der rostet - gesund im Alter dank Bewegung

E7Gesund im Alter dank Bewegung

Dokumentation

In ihrer Dokumentation sagt die Filmautorin Katrin Ohlendorf Bewegungsmuffeln den Kampf an, denn sie stellt eindrücklich dar, dass Sport wichtig ist - nicht nur für die Gesundheit, sondern auch für die Seele. Körperliche Ertüchtigung ist besonders im fortschreitenden Alter von großer Bedeutung. Wer regelmäßig Sport treibt, stärkt außer seiner Beweglichkeit sogar sein Gehirn. So wird man rundum fit.

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