Die innere Uhr - Wie unser Körper tickt

Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum Sie aufwachen, kurz bevor der Wecker klingelt? Oder warum manche Leute schon frühmorgens topfit sind, während andere noch keinen klaren Gedanken fassen können?

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[Cinergy] Es ist die innere Uhr, die uns diesen Takt vorgibt. Der dazugehörige zentrale Schrittmacher sitzt im Gehirn und ist nicht grösser als ein Reiskorn. Dennoch hat uns die winzige Rhythmus-Maschine voll im Griff: egal ob wir Hunger oder Durst haben, ob wir müde werden oder Sport treiben. Unsere innere Uhr gibt vor, wann die beste Zeit dafür ist. [ Xenix]

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